Half Marathon to Cerro Redentor

As I decided to amend my travel plans so that I can take part in the Most Southern Marathon in the World, I need to increase a by my mileage and train a bit more regularly. I will run only a half marathon in Punta Arenas on December 3rd, I don’t have time to prepare for a full marathon in 3 weeks, but I can surely run easily 21km while enjoying the unique landscape across the Strict of Magellan! 

On my last weekend in Santiago i run off early in the morning to reach the peak of Cerro Redentor (850 meter high) and back home, which was just a bit longer than a perfect, tough, half marathon. I finished in a respectable 1:43:49, that translated on a flat land would result in a pace of 4:36 min/km, enough to finish well ahead of my 1:40 goal for the Half Maraton Estrecho de Magallanes 🙂

Siccome ho deciso di cambiare leggermente i miei piani di viaggio per poter partecipare alla Maratona più a Sud del Mondo ho bisogno di aumentare il numero di kilometri nelle gambe e correre più spesso. Gareggierò sulla distanza della Mezza Maratona a Punta Arenas il 3 dicembre, non c’è modo di preparare una maratona completa in 3 settimane, ma posso sicuramente fare bella figura sui 21km e godermi il paesaggio incredibile sullo Stretto di Magellano.

L’ultimo weekend a Santiago sono uscito per una sgambata la mattina presto per raggiungere la cima del Cerro Redentor (850 metri) e ritorno, che alla fine sono stati una bella e dura mezza maratona. Ho finito con un rispettabile 1:43:49, che adattato ad un terreno pianeggiante dovrebbe essere un passo di 4:36 min/km, abbastanza per finire sotto il mio obiettivo di 1:40 per la Mezza Maratona del Estrecho de Magallanes 🙂